自1月初以来，人传人的新型冠状从大规模的爆发到全国人民团结一致抗疫情，到现 在新增病例和疑似病例大幅度减少，疫情得到了初步的控制，可谓是相当不易。目前， 外国的疫情还在进一步蔓延，形势严峻。我国依然还面临输入型比例的风险。所以， 日常生活中，我们依然要做好个人的安全健康防护。   病毒通过飞沫、直接接触传播到蔬菜、肉和水果上，理论上是可以存活一段时间，但最长 不会超过48小时。接下来，拉斐尔小编就给大家提供几条生活建议。     1、减少外出买菜机会，现在很多小区规定每家两天一人出去买菜；外出机会越少， 买菜次数越少，越减少这种风险。买菜可以多买几天的，这样就能减少外出次数。      2、外出做好防护，戴口罩，有条件的戴手套；去菜市场水果摊减少交流，快 选快买快走；别挑挑拣拣，别讨价还价，非常时期，速战速决。      3、回家先摘口罩、摘手套，脱外套；接着去肥皂流动水洗手；洗完手再去重 新摆放蔬菜水果，最好放在离窗户近的地方，通通风。       4、蔬菜一定要多洗几遍，做熟吃；水果多洗几遍，去皮吃。       做到这样，即使非常非常小的几率，水果蔬菜上有残存病毒，也会被我们完 完全全消灭掉！       科学预防，无需恐慌，少出门、不聚会、勤洗手、常通风、按时消毒；是目 前预防新型冠状肺炎最有效的办法！